恵比寿の美容室ベックヘアサロンの別宮です!

 

久しぶりにプールでカロリー消費してきました!

泳ぐ、というよりは、歩くんですけどね( ̄▽ ̄)

水かき付きグローブをはめて負荷を加えての筋トレウォーキング!

バッチリ2時間やっちゃいました!

しかも鍵がね(^з^)-☆

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