こんにちは！

恵比寿、代官山にある美容院BEKKUのAYAMEです☺️

今回のお悩みブログは

『秋冬に向けて髪、地肌の乾燥、パサつき対策』

についてです！！！

私からはまず乾燥、パサつきの

原因についてお話ししたいと思います！

主な原因は

温度変化によって水分量が少なくなると、

湿度が低下することで

空気はもちろん！

頭皮も乾燥しやすくなります！！

なので秋、冬は乾燥しやすいと言われているんですね！

その他にも原因は様々あるんです！！

・強い洗浄力のシャンプーを使う

洗浄力があまり強すぎると

頭皮の健康を保つために必要な皮脂まで奪ってしまいます。

・ストレス

なぜストレスが？と思うかもしれませんが

ストレスを受けると交感神経が緊張して

血管が収縮して血行不良がおき

頭皮に栄養がいかなくなってしまいます。

・ビタミン不足、食生活

暴飲暴食など偏った食生活は

頭皮だけでなく体にもよくありませんが

特にビタミンB群は頭皮にとって

とても重要な役割を担っています。

と例をあげたらキリがないのですが

原因は様々あります。。

次のブログからは対策等ご紹介します☺️

 

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