朝活〜代官山の美容院BEKKUのブログ〜
2015.07.11
代官山・恵比寿の美容室ベックヘアサロンのYUIです。
今日から朝のランニングを始めました☆
20分が今は限界ですが、、、
まずは続けることが大事なので、ちょっとだけ早く起きて健康な身体をつくりますょ〜!
ランニングさせてる方いたら、続けるコツとか走るコツとか教えてもらいたいです〜♪
代官山・恵比寿の美容室ベックヘアサロンのYUIです。
今日から朝のランニングを始めました☆
20分が今は限界ですが、、、
まずは続けることが大事なので、ちょっとだけ早く起きて健康な身体をつくりますょ〜!
ランニングさせてる方いたら、続けるコツとか走るコツとか教えてもらいたいです〜♪