週一ご飯パート2

恵比寿の美容室、ベックヘアサロンのしずかです(^^)

3月も今日で終わりですね(>_<)

遅ばせながらお雛様のご飯をご紹介いたします！
今回は冷しゃぶサラダと五目ちらし寿司、ハタハタ、豆乳デトックススープを作りました(^^)

本日のオススメメニューはこれ！
豆乳デトックススープ！
作り方は大根、切り干し大根、キャベツ、人参、玉ねぎ、しいたけをコンソメスープで煮込んで最後に豆乳を入れるだけ(o^^o)
デトックススープは一週間もつので、たくさん作って味に飽きたら豆乳、カレー味などにしても美味しいので是非！
腸の働きを良くしてくれて、野菜もいっぱいとれるのでオススメですよ(^^)